Mijn werkwijze
Ik werk op jouw ritme. Met zachtheid, vertraging en diepe afstemming.
01
Aankomen en afstemmen
We starten met vertragen. Er is geen haast, geen druk. Je mag landen en voelen wat er leeft. Dit is een plek waar je niks hoeft op te lossen – alleen maar zijn.
03
Verbinden en verankeren
We maken ruimte voor zachtheid, voor voelen, voor jouw intuïtie. Wat je ontdekt, veranker je in je lijf en leven, op jouw ritme.
02
Verkennen en verdiepen
Via ademhaling en lichaamswerk zakken we onder de oppervlakte. We onderzoeken wat je belemmert, waar het wringt, maar ook wat er wil groeien.
Bewegen van binnenuit
Echte verandering komt niet door het te forceren, maar vanuit verbondenheid met jezelf. Kleine bewegingen, brengen vaak de grootste shift.
04
Mijn praktijk richt zich op vrouwen in 3 verschillende levensfases
Twintigers die zoeken naar richting en rust in een wereld vol prikkels
Vrouwen in en rond het moederschap, die zichzelf soms even kwijt zijn
Vrouwen bij wie het leven goed loopt, maar die verlangen naar meer vervulling
Wat deze vrouwen delen, is dat ze op een punt staan waar oude manieren niet meer werken, maar het nieuwe nog niet helder is. Ik help je niet door die fase te pushen. Ik help je erin zakken, zodat het leven van daaruit vanzelf begint te bewegen.
Mijn opleidingen en achtergrond
Ik volgde opleidingen in integratieve psychotherapie, trauma, EMDR, lichaamswerk en zwangerschapsbegeleiding. Dit alles versterkt mijn visie: echte verandering vertrekt vanuit verbinding met hoofd, hart en lichaam.
4 jarige therapeutenopleiding Integratieve Vormgeving in de Psychotherapie (EA)
Voice Dialogue (Voice Dialogue instituut)
Jaaropleiding trauma (EA)
3-daagse opleiding TRE (TRE-plus)
Jaaropleiding kindertherapie (EA)
4-daagse opleiding breathwork (Agape Belgium)
EMDR I en II (Integrativa)
Jaaropleiding doula (VFVD)
EMDR bij kinderen (Integrativa)
Jaaropleiding supervisor (EA)
Jaaropleiding zwangerschapsyoga (Lut Van Melle)
2-daagse bokstherapie (Amsterdam)
Achtergrond
Ik ben Mieke, gehuwd met Sam en mama van Roos & Lilly. Na mijn 4-jarige therapeutenopleiding heb ik mij eerst gespecialiseerd in trauma tijdens de perinatale periode, waarna ik overgeschakeld ben naar het 'brede' trauma-werk. Vandaag de dag help ik vrouwen die zich in een overgang bevinden. Dit vanuit mijn eigen persoonlijke ervaringen.
Wat mij drijft, is de diepe overtuiging dat ieder mens op bepaalde momenten iemand naast zich nodig heeft — iemand die mee afdaalt naar de essentie, naar wat er écht speelt onder de oppervlakte.
Ook ik heb mijn weg afgelegd...
Op verschillende kruispunten in mijn leven mocht ik ervaren hoe waardevol het is om niet alleen te hoeven zoeken. Telkens opnieuw was er een gids, een klankbord, een veilige aanwezigheid die me hielp vertragen, voelen en dieper afstemmen op wat ik op dat moment nodig had.
Die ervaringen hebben me gevormd. Ze leerden me dat echte verandering niet ontstaat vanuit nog harder proberen, maar vanuit verzachting, vertraging en verbinding.
Vanuit die plek begeleid ik vandaag andere vrouwen die zich op een kruispunt in hun leven bevinden en op zoek zijn naar de nodige ondersteuning hierbij.
Mijn praktijk is ontstaan vanuit mijn persoonlijke reis
Een reis van overprikkeld zijn. Van zoeken naar richting.
Van telkens weer thuiskomen — in mijn adem, mijn lijf, mijn vrouw-zijn.
Vandaag draag ik dat proces met liefde door naar anderen. Niet als iemand die ‘alles weet’, maar als iemand die met je meewandelt.
Vanuit vertrouwen. Vanuit mildheid. Vanuit het besef dat transformatie begint bij het voelen... niet bij het forceren.